こんにちは！
秋の足音が聞こえ、最近は涼しい日が続いていますね。
現役活動を続けていらっしゃるセミさん方の鳴き声と、
夜に耳を済ませれば聞こえる秋の虫の音色が聞こえる時と
混ざってますね。
だんだんと秋の虫さん方が優勢になっていくのでしょう。
こうした時は気温差で体調を崩しやすいため、注意が必要です。
さて、少し前ですが先日パラリンピックも無事に終了しましたね。
私は、車いすバスケの決勝をTVで観戦しました。
一時は”勝てるかも！？”と思いましたが、やはり相手は、強豪アメリカでした。
初メダルでここまでの大健闘すごいことと思います。
選手の皆さん本当にお疲れ様でした。
車いすバスケといえば、途中までしか読んでいませんが
スラムダンクの作者、井上雄彦さんが書いている『リアル』というマンガを思い出します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて、みなさんに質問です。
『生活のバランス、取れていますか？』
・・・・いかがでしょうか？
スマイルステップに相談に来られている方に多いご相談が、
『次の仕事は長くつづけたい！』というもの。
仕事を長く続けるためには、いろいろな要素が考えられます。
その中の一つに、『生活力』があると思っています。
仕事と生活は切っても切れない関係にあります。
仕事が安定しないと金銭面など含め、生活は落ち着きませんよね。
生活も同じで、生活が乱れていると、仕事も安定しません。
では、具体的にどういうことに気を付けたらいいか、
ちょこっとですが、
参考になりそうな２つの考え方をご紹介しますね。
『職業準備性ピラミッド』
職業準備性ピラミッドとは、”安定した就労”ができる状態を図にしたものです。
（独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構HPより）
下から、健康管理・日常生活管理・対人スキル・基本的労働習慣・職業適性
の５つのカテゴリに分類されています。
ピラミッドなどの建物も土台が大事なように、
就労の安定も、土台が大事で、
しっかりしているほど『安定就労』に繋がっていく、と言われています。
しかし、これらは習慣化をさせることが大事なものも多く、
自分一人の力でのですぐに身につくものではありません。。。
時間や身に着けるための環境が必要です。
スマイルステップでは、この『土台』を固める考え方でプログラムが作られています。
『ワーク・ライフ・バランス』
ワーク・ライフ・バランスとは、
『ひとりひとりの人が自分の時間を、仕事とそれ以外で、
どのような割合で分けているか、どのようなバランスにしているか、ということ』です。
普段一生懸命すごしていると、あまり意識しないですよね。
”自分が良いな”と思うバランスはどのようなバランスでしょうか？
また、そのバランスでいて、将来的に困らないでしょうか？
真面目な人ほど仕事を始めると仕事に没頭してしまいます。。。
また、プライベートに比重を置きすぎると、あまり稼げないかもしれません。
要は、”バランス”が大事！！ということです。
また、生活が仕事のストレスを和らげてくれたり、
逆に、仕事が生活のストレスを忘れさせてくれる、なんてこともあります。
趣味など持つのもよいかもしれませんね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
このように、『安定して仕事がしたい』と思った場合には
『生活力』も大切です。
しかし、ちょっとやそっとでは見直し・修正ができません。
スマイルステップでは、こういった部分にも力を入れています。
気になる方はぜひ、お気軽に見学にいらしてみてください！！
ＳｍｉｌｅＳｔｅｐでは、
障がい・疾患・引きこもりなどで
お仕事や将来について悩まれている皆様の
ご相談をお受けしています！
『働きたいけれど、自信がない』
『将来が不安・・・』
『どうしていいかわからない・・・』
など、どんなお悩みもお気軽にどうぞ！
↓お問い合わせお待ちしております(^^)/
===============================================
☆★スマイルステップ見学・相談会情報★☆
①10：00〜、②11：00〜、③13：00〜、④14：00〜
各日、４回予約枠があります。
体験利用もいつでも承っています！
※上記時間外も個別対応可能な場合がございます。お気軽にご相談くださいませ。
※Web利用相談も受付中！Zoomにて対応しています。予約フォームはこちらから
※お問い合わせ先
お電話→045-392-6561
==============================================
