2019年4月17日水曜日

プログラム紹介/SSTとアウトプット

みなさんこんにちは。


寒気も去り、暖かい日が続くようになりましたね。


元号改訂や統一地方選挙など、さまざまな流れがある中、

ルパン三世の作者のモンキーパンチさんの訃報が流れましたね。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6320588

私はルパン三世、子どものころから結構好きで、
ビデオやケーブルテレビなどでよく見ていました。

宮崎駿監督のカリオストロの城は絶賛されていますが、
通常の30分アニメのルパンのドキドキ感も大好きです。
ルパン嫌いな人ってあまりいないように思います。
今朝のニュースはルパンの映像が沢山流れていました。
頭の中で今もルパンのテーマがずっと流れています。

素敵な作品を生んでくださった感謝と、哀悼の意を表したいと思います。


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今日はプログラムの紹介。


SmileStepでは、認知行動療法の考え方に基づいた
プログラムをいくつか行っています。


そのうち、私が担当していますのが、『SST』
(Social Skills Training(社会生活技能訓練))です。

日常生活や仕事での、コミュニケーションなどで困るような場面を基に、
円滑なコミュニケーションのポイントを掴んでいくワーク・ロープレです。


SmileStepでは、週1回程度行っています。

いろいろとやり方はあるのですが、
例えば、場面を分析し、こういう行動した場合、どうなってしまいそうか、
など、行動と結果予想を考えていって、
一番よさそうな方法をロープレで練習する…など
職員(私)と一緒になって、頭と体と心をつかっていきます。




また、最近は『発信する』ことに着目して、
アウトプットにまつわるワークも実施。


先日は、さまざまな出来事の中から、『事実』についてのみ
注目するというワークをしました。


あなたが事実だと思っていることって、
本当に、『事実』なんでしょうか・・・?

と、言ってしまうと、なんだか世にも奇妙な物語が始まりそうな
雰囲気ですが(汗)


実は、人間って、『思い込み』による勘違いがすごく多いと聞きます。


それと、何かを人に伝えるときに、ゆるぎない『事実』と、
自分の『考え』をしっかりと区別して話した方が
伝わり易かったりなどします。



・・・このようなことを前回は行いました。


今後は、伝え方(言葉の選び方、言葉の種類の学び)など、

行っていく予定です。


私自身、講師役としてみなさんにお伝えしているわけですが、
ワークの中で、新たな発見も多々あり、
私自身も一緒に成長できているように感じます。


少しでも”役に立った”とか”成長したな”と感じられるような
内容ができるように頑張ります!



SmileStepでは、
障がいなど生きずらさをお持ちの方々やそのご家族の
お仕事についてのお悩み全般、
ご相談を無料でお受けしています!

『働きたいけれど、自信がない・・・』
『誰かのサポートをうけたい・・・』
『生活リズムを整えたい・・・』
などなど、どのような相談でもOK!!

↓お問い合わせお待ちしております(^^)/
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連休中営業情報:
4/27(土)~4/29(月)、5/3(金)~5/6(月)は
休業日とさせていただきます。
4/30(火)、5/1(水)、5/2(木)のGW中3日間は
営業しておりますので、
見学・お問い合わせお待ちしております!
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毎週火・金曜日 実施中!!

(予約可能日:

4月23日、26日、30日、

5月1日、2日、7日、10日、14日、17日、

21日、24日、28日、31日)


①10:00〜、②11:00〜、③13:00〜、④14:00〜
各日、4回予約枠があります。

※上記日程・時間外も個別対応可能ですので、
 お気軽にご相談くださいませ。
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